swaWOLNOŚĆ czyli kobiece weekendy w lesie

490,00 

Rezerwacja i zapisy

przez stronę WOLNOŚĆ SIOSTROM

https://www.wolnoscsiostrom.pl/produkt/swawolnosc-czyli-kobiece-weekendy-w-lesie/

Wyobraź sobie letni las. 

Pachnie mchem i dzikimi ziołami.

Nad Twoją głową kołyszą się spokojnie korony drzew. 

Pod stopami czujesz miękką leśną ściółkę. 

Wyobraź sobie leśny krąg kobiet. 

Wzajemne zrozumienie i bezpieczeństwo. 

Brak oceniania i mnóstwo uśmiechu.

Wyobraź sobie czas spędzony na tworzeniu.

Zabawę i beztroskę.

Praktyki pozwalające na zadbanie o ciało, umysł i ducha.

Odpuszczenie.

Wyobraź sobie, że robisz coś tylko i wyłącznie dla siebie. 

Że spotykasz się z absolutnie niezwykłą istotą – samą sobą. 

Że oddychasz pełną piersią. Blisko natury. Blisko siebie. Blisko kobiecości. 

Wyobraź sobie czas, który magicznie zwalnia.

Czas, w którym jest miejsce na głęboki oddech.

Na słuchanie szumu drzew i śpiewu ptaków.

Czas, w którym możesz po prostu wystawić nos do słońca.

I czas, w którym nic nie musisz. Po prostu jesteś!

Zapraszamy Cię na absolutnie wyjątkowe, kobiece weekendy w lesie, czyli na swaWOLNOść.


Okolice jeziora Borowo (koło Wejherowa) – swaWOLNOŚĆ, czyli kobiecy weekend w lesie.

Trzy daty do wyboru – jedziemy w czerwcu, lipcu i sierpniu

3-4 niezwykłe Prowadzące (w zależności od terminu wyjazdu).  

5 wegańskich posiłków dzikiej kuchni.  

Krąg kobiet. 

Nocowanie w hamakach.

Kąpiele w jeziorze.

Spacery po lesie.

Wyjątkowe warsztaty – biały śpiew, kobiece sesje zdjęciowe, tworzenie dzikich naszyjników, leśna kąpiel w dźwięku na dobranoc, warsztaty swaWolnego ruchu, tworzenie wiedzione intuicją, dużoooooo czasu wolnego!   

Wyobraź sobie, że jesteś tam z nami. 

Dołącz do nas! 


Baaardzo ramowy plan działań (może się delikatnie różnić w zależności od daty wyjazdu): 

piątek, start 17:00 

– zbiórka, rozbicie obozu i rozwieszenie hamaków, krąg otwarcia, leśny relaksik, kolacja i wieczorne pogaduchy przy ognisku 

sobota,

– warsztat, śniadanie, leśny relaksik , warsztat, obiad, warsztat, kolacja, leśna kąpiel w dźwięku na dobranoc

niedziela,

– warsztat, śniadanie, warsztat, lunch, krąg zamknięcia

W trakcie całego wydarzenia będą odbywały się mini sesje zdjęciowe. 


Prowadzące: 

Mentorka Ruchu, czyli taka Trenerka Personalna i Medyczna, która wierzy w CUD – połączenie Ciała Umysłu i Ducha.
Także instruktorka jogi, oddechu, fitnessu, pasjonatka rozwoju osobistego i duchowego. Prowadzę spotkania 1:1, warsztaty, kręgi i Platformę Move Space.  Kocham ruch, naturę i intuicyjną twórczość.
W zeszłym roku po raz pierwszy wybrałam się z Martą & Natalią na hamaki do lasu. Na początku bałam się, ale czułam że chcę i moja intuicja mnie nie zawiodła. Od tamtego wyjazdu współtworzę te magiczne wydarzenia – swaWOLNOŚĆ.
Zaproszę Cię do ruchu, oddechu i relaksu w totalnie swaWolny sposób! Z lekkością, miłością i przyjemnością. W otoczeniu natury – to będzie epickie połączenie.
 
Marta & Natalia
prowadzące kobiecą pracownię artystyczną (i nie tylko) w Gdańsku i organizujemy kobiece warsztaty.
Autorki całego zamieszania.
Zorganizujemy spanie w hamakach, wegańskie posiłki rodem z dzikiej kuchni i wiele, wiele więcej!
Jedna z nas pokaże Ci, jak ogromna moc tkwi we wspólnym białym śpiewie. Zagra też leśny koncert na dobranoc.
Druga zarazi Cię tworzeniem, w którym najważniejsza jesteś Ty i Twoja intuicja. Pstryknie Ci też wyjątkowe foty na kobiecej, leśnej sesji.
 
To tak zwany Wspaniały Skład Podstawowy.
Istnieje szansa, że dołączą do nas również kolejne Prowadzące – dyskusje trwają, o wszystkim będziemy informować na bieżąco!
 

Rezerwacja i zapisy

490,00 

Cześć! Nazywam się Natalia Świenc

Jestem Mentorką Ruchu, czyli taką Trenerką Personalną i Medyczną, która wierzy w CUD. Połączenie Ciała Umysłu i Ducha. Jestem także instruktorką jogi, oddechu, fitnessu oraz pasjonatką rozwoju osobistego i duchowego. Uczę kobiety jak stać się czułą trenerką personalną dla samej siebie. Pomagam odnaleźć wewnętrzną motywację, bo to dzięki niej już nigdy nie będziesz miała wyrzutów sumienia że o siebie nie dbasz. Stawiam na zdrowie i kontakt z samą sobą. Ponad 15 lat pracowałam w branży fitness, od 3 lat jestem totalnie na swoim. Zmieniłam tytuł z Trenerki Personalnej na Mentorkę Ruchu, bo postrezgam teraz ruch, ciało i zdrowie w bardziej wszechstronny sposób, do którego i Ciebie zapraszam. 

Moje najważniejsze kompetencje:

move space

Platforma online pełna ruchu, oddechu i wsparcia
Platforma z ćwiczeniami fizycznymi, medytacjami i grupowym wsparciem. Podręczna baza narzędzi do dbania o siebie każdego dnia, na każdym poziomie: o ciało, umysł i ducha.
sprawdź szczegóły

mentoring 1:1

3 miesięczny indywidualny program
Jeśli zależy Ci na indywidualnym podejściu, chcesz nauczyć się samodzielności w ćwiczeniach, aby dbać o siebie każdego dnia z troską i miłością.
UMÓW SIĘ NA ROZMOWĘ

Pobierz bezpłatną Próbkę Księżycową, która zawiera:
- medytację na każdy Nów Księżyca
- praktykę tańca spontanicznego
i zapisz się do movelettera!