Trening na właściwą postawę (wyzwanie,tydz.1 B) – 30 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni or Mentoring 1:1.
Tag: pasek
Fusion Flow #6 – 60 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni or Mentoring 1:1.
Mobility #39 – 45 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni or Mentoring 1:1.
Mobility #37 – 55 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni or Mentoring 1:1.
Lędźwie #1 – cały zestaw leżąc – 15 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni or Mentoring 1:1.