podcast

Move to nie tylko RUCH

Move to ZMIANA

w kierunku odkrywania możliwości i potencjału, które nie są „uniwersalne”, ale unikalne dla każdej osoby.

To zaproszenie do wyjścia poza schematy, normy i gotowe odpowiedzi.

Do uważnego patrzenia na człowieka jako na całość: ciało, emocje, rytm, historię i aktualne potrzeby. 

MOVE to proces, w którym uczymy się słuchać, zamiast dopasowywać się.

MOVE SPACE Podcast

Jest dla Ciebie jeśli chcesz dbać o siebie całościowo, otworzyć się na nowe i zainspirować do własnej zmiany.

Dzielę się tutaj swoimi doświadczeniami, przemyśleniami i wiedzą.

Zapraszam super inspirujących gości. 

Podrzucam medytacje i ćwiczenia rozwojowe.