MASAŻE

Dotyk Obecności, masaże relaksacyjne i bańki ogniowe – Gdańsk

Wieloletnia praca z ciałem nauczyła mnie słuchać.

Obserwować. Widzieć. Czuć.

Ruch i dotyk pięknie się uzupełniają i wspierają.

Trening buduje siłę i zaufanie do ciała, a masaż daje przestrzeń na rozluźnienie, regenerację i powrót do równowagi.

Uważny dotyk pomaga także „w czuciu ciała”, które wspaniale współgra z moją filozofią treningową. 

Każdą osobę i jej ciało traktuję jak unikalną, żywą całość.
Pracuję bez pośpiechu i presji, z uważnością i obecnością, która naturalnie rozlewa się na osobę przyjmującą masaż.

Zapraszam Cię do doświadczenia masażu,
który nie jest „do odhaczenia”.

To spotkanie z Twoim ciałem,
oddechem i obecnością.

BAŃKI OGNIOWE I BEZOGNIOWE

Krótka, konkretna praca z ciałem.

Bańki ogniowe pomagają rozluźnić napięcia, poprawić krążenie oraz wesprzeć naturalne procesy regeneracji organizmu. Mogą być stosowane zarówno w celu rozluźnienia mięśni, jak i wsparcia odporności.

Dla kobiet i mężczyzn, którzy:

  • czują sztywność lub „zastanie” w ciele
  •  potrzebują szybkiej ulgi i rozluźnienia
  • chcą wesprzeć regenerację lub odporność

30 minut | 70 z

MASAŻ PLECÓW + BAŃKI

Masaż manualny prowadzony jest spokojnie i uważnie – bez głębokiego ugniatania i bez presji – tak, aby ciało mogło się rozluźnić i wyciszyć.

Bańki stawiam tam, gdzie aktualnie jest potrzeba – nie tylko na plecach.

Dla kobiet i mężczyzn, którzy:

  • długo siedzą, trenują lub są w ciągłym napięciu
  • czują przeciążenie w ciele (nie tylko w plecach)
  • potrzebują wyciszenia, ulgi i głębokiego rozluźnienia
  • chcą połączyć relaks z regeneracją lub odpornością 

60 minut | 150 zł

DOTYK OBECNOŚCI

Ceremonia dla ciała i układu nerwowego.

Spotkanie prowadzone jest bez pośpiechu i bez sztywnych schematów – podążam za tym, co w danym momencie pojawia się w ciele. Praca może obejmować delikatny masaż, elementy relaksacji, pracę z oddechem oraz jeśli jest taka potrzeba punktowe użycie baniek.

Na ceremonię składa się ok 90 minut masażu oraz czas przed i po na rozmowę, intencję, karty, hebatkę.

Dla kobiet, które:

  • są zmęczone napięciem, stresem i nadmiarem bodźców
  • chcą zwolnić i wrócić do kontaktu z ciałem
  • potrzebują bezpiecznej, spokojnej przestrzeni na regenerację
  • szukają delikatnej, ale głębokiej pracy z ciałem

120 minut | 250 zł

Wasze masażowe doświadczenia

Zapisy:

Umów się na masaż przez
WhatsApp, SMS lub telefon

📞 790 568 266

zobacz również

Trening indywidualny

Wsparcie 1:1 na żywo w Gdańsku lub online
POTRZEBUJĘ ruchu dopasowanego do mnie

programy i warsztaty 1:1

Ruch, oddech, obecność, poznawanie siebie, wsparcie w zmianie, mentoring
zobacz opcje pracy szytej na miarę

pozostałe propozycje