Pudding z jabłkiem na ciepło

Pudding z jabłkiem na ciepło 🤗💛

Zwany także budyniem jaglanym 💛

Składniki:

➡️Jabłko

➡️100g kaszy jaglanej

➡️Szklanka mleka (u mnie ryżowe plus kokosowe)

➡️Szklanka wody

➡️Łyżeczka masła klarowanego

➡️1-2 łyżeczki słodzidła

Pokrojone i wydrążone jabłko podprażyć (poddusić) w garnuszku na  łyżeczce masła, dodać słodzidło. Dodać mleko, wodę, następnie kaszę jaglana. Gdy kasza w pełni się ugotuje zblendować. Udekorować kawałkami owoców i posypać cynamonem. Najlepiej jeść na ciepło od razu po przygotowaniu.

MOVE SPACE

- przestrzeń pełna ruchu i oddechu

Moveletter

Będąc w podróży czujesz, że Twoje ciało potrzebuje się rozruszać, jednak nie masz ze sobą maty ani sprzętu do ćwiczeń, a w pokoju hotelowym jest mało miejsca… Przygotowałam dla Ciebie:
"15 minutowy rozruch w podróży"
Pobierz film i zapisz się do movelettera!

.