Sałatka z truskawkami i kozim serem

Składniki (ilość i proporcje wedle uznania)

-mix zieleniny: sałata, szpinak

-truskawki

-ser kozi lub feta (najlepiej z mleka owczego i koziego)

 

Dressing:

-1 łyżka miodu lub syropu z agawy

-1 łyżka octu balsamicznego

-3 łyżki dobrej oliwy

MOVE SPACE

- przestrzeń pełna ruchu i oddechu

Moveletter

Będąc w podróży czujesz, że Twoje ciało potrzebuje się rozruszać, jednak nie masz ze sobą maty ani sprzętu do ćwiczeń, a w pokoju hotelowym jest mało miejsca… Przygotowałam dla Ciebie:
"15 minutowy rozruch w podróży"
Pobierz film i zapisz się do movelettera!

.