Mobility – fusion flow – 35 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Tag: do 30 min
Zestaw ćwiczeń na sprawność i postawę z klockami do jogi
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Sprawność bioder + oddech – 35 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Sprawność bioder + oddech – 35 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Szyja, kark, łopatki, automasaż głowy – cudny relaks – 35 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Rozluźnij szyję, łopatki, lędźwie i pośladki – 20 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Rozluźnij szyję, łopatki, lędźwie i pośladki- 20 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
5 ćwiczeń „na garba” – 20 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Joga Vinyasa (Flow)- wprowadzenie #1- 25 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
Odczuwanie ciała. Czego potrzebuje moje ciało? – 17 minut
Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Dostęp do platformy Move Space – subskrypcja 30 dni.
