Zacznij systematycznie ćwiczyć i dbać o siebie wielowymiarowo. Pokażę Ci, jak odnaleźć wewnętrzną motywację poprzez praktyki rozwojowe, medytacje i programy ćwiczeń. Ustalisz swoje priorytety, przygotujesz plan i pokochasz siebie oraz ćwiczenia. Zaczniesz ćwiczyć z przyjemnością, bez wstydu, winy, porównywania się i bólu. GOTOWA?
588,00 zł
.
Jestem Mentorką Ruchu, czyli taką Trenerką Personalną i Medyczną, która wierzy w CUD. Połączenie Ciała Umysłu i Ducha. Jestem także instruktorką jogi, oddechu, fitnessu oraz pasjonatką rozwoju osobistego i duchowego. Uczę kobiety jak stać się czułą trenerką personalną dla samej siebie. Pomagam odnaleźć wewnętrzną motywację, bo to dzięki niej już nigdy nie będziesz miała wyrzutów sumienia że o siebie nie dbasz. Stawiam na zdrowie i kontakt z samą sobą. Ponad 15 lat pracowałam w branży fitness, od 3 lat jestem totalnie na swoim. Zmieniłam tytuł z Trenerki Personalnej na Mentorkę Ruchu, bo postrezgam teraz ruch, ciało i zdrowie w bardziej wszechstronny sposób, do którego i Ciebie zapraszam.
Zapisz się na moveletter i otrzymaj w prezencie video "Poranny rozruch w podróży"
