Bańki ogniowe i bezogniowe /30 minut

Bańki ogniowe i bezogniowe

Krótka, konkretna praca z ciałem.

Bańki ogniowe pomagają rozluźnić napięcia, poprawić krążenie oraz wesprzeć naturalne procesy regeneracji organizmu. Mogą być stosowane zarówno w celu rozluźnienia mięśni, jak i wsparcia odporności.

Praca jest dostosowana do aktualnych potrzeb ciała – tam, gdzie pojawia się napięcie, zastój lub przeciążenie.

Dla osób, które:

– czują sztywność lub „zastanie” w ciele

– potrzebują szybkiej ulgi i rozluźnienia

– chcą wesprzeć regenerację lub odporność

 

30 minut | 70 zł

 

Zapisy / kontakt

Najlepiej skontaktować się ze mną bezpośrednio, żeby ustalić termin i formę spotkania:
📞 tel. 790 568 266
📩 Facebook / Instagram – wiadomość prywatna

70,00 

70,00 

Cześć! Nazywam się Natalia Świenc

Jestem Mentorką Ruchu, czyli taką Trenerką Personalną i Medyczną, która wierzy w CUD. Połączenie Ciała Umysłu i Ducha. Jestem także instruktorką jogi, oddechu, fitnessu oraz pasjonatką rozwoju osobistego i duchowego. Uczę kobiety jak stać się czułą trenerką personalną dla samej siebie. Pomagam odnaleźć wewnętrzną motywację, bo to dzięki niej już nigdy nie będziesz miała wyrzutów sumienia że o siebie nie dbasz. Stawiam na zdrowie i kontakt z samą sobą. Ponad 15 lat pracowałam w branży fitness, od 3 lat jestem totalnie na swoim. Zmieniłam tytuł z Trenerki Personalnej na Mentorkę Ruchu, bo postrezgam teraz ruch, ciało i zdrowie w bardziej wszechstronny sposób, do którego i Ciebie zapraszam. 

Moje najważniejsze kompetencje:

move space

Platforma online pełna ruchu, oddechu i wsparcia
Platforma z ćwiczeniami fizycznymi, medytacjami i grupowym wsparciem. Podręczna baza narzędzi do dbania o siebie każdego dnia, na każdym poziomie: o ciało, umysł i ducha.
sprawdź szczegóły

mentoring 1:1

3 miesięczny indywidualny program
Jeśli zależy Ci na indywidualnym podejściu, chcesz nauczyć się samodzielności w ćwiczeniach, aby dbać o siebie każdego dnia z troską i miłością.
UMÓW SIĘ NA ROZMOWĘ