To 120-minutowe spotkanie, które jest czymś więcej niż masażem. To ceremonia powrotu do siebie, prowadzona w atmosferze głębokiego szacunku i braku pośpiechu.
Jak wygląda nasze spotkanie? Moja praca jest intuicyjnym dialogiem z Twoimi tkankami, który rozpoczynamy od wspólnego zakotwiczenia.
Przestrzeń na oddech: Zaczynamy od 30-minutowej rozmowy i sesji oddechu lub prowadzonej relaksacji. To czas, w którym wyciszamy układ nerwowy i ustalamy intencję – przygotowuję Cię na głębokie przyjęcie dotyku.
Głęboka praca z ciałem: Następne 90 minut to masaż z użyciem ciepłego oleju. Dla Twojego pełnego komfortu i głębokiego rozluźnienia mięśni, zabieg odbywa się na podgrzewanym łóżku, które otula ciepłem od pierwszej chwili.
Dialog z napięciem: Wykorzystuję długie, płynne ruchy – inspirowane masażem hawajskim – które przeplatam z uważnym „słuchaniem” tkanek. Gdy napotykam miejsca, w których zatrzymał się stres, nie „walczę” z nimi, nie dociskam na siłę, nie sprawiam Ci bólu. Zostaję tam dłużej, dłońmi zapraszając tkanki do miękkości.
Dla kogo jest ta Ceremonia? Dla kobiet, które czują się przeładowane bodźcami i zmęczone stresem. Jeśli szukasz bezpiecznego miejsca, w którym możesz bez poczucia winy „odpuścić” kontrolę i w pełni oddać się relaksacji – to spotkanie jest dla Ciebie.
Najlepiej skontaktować się ze mną bezpośrednio, żeby ustalić termin i formę spotkania:
📞 tel. 790 568 266
📩 Facebook / Instagram – wiadomość prywatna
350,00 zł
350,00 zł
Jestem Mentorką Ruchu, czyli taką Trenerką Personalną i Medyczną, która wierzy w CUD. Połączenie Ciała Umysłu i Ducha. Jestem także instruktorką jogi, oddechu, fitnessu oraz pasjonatką rozwoju osobistego i duchowego. Uczę kobiety jak stać się czułą trenerką personalną dla samej siebie. Pomagam odnaleźć wewnętrzną motywację, bo to dzięki niej już nigdy nie będziesz miała wyrzutów sumienia że o siebie nie dbasz. Stawiam na zdrowie i kontakt z samą sobą. Ponad 15 lat pracowałam w branży fitness, od 3 lat jestem totalnie na swoim. Zmieniłam tytuł z Trenerki Personalnej na Mentorkę Ruchu, bo postrezgam teraz ruch, ciało i zdrowie w bardziej wszechstronny sposób, do którego i Ciebie zapraszam.
