Autor: Natalia

Joga Nidra. Poczuj siebie w odpoczynku. (tylko rotacja świadomości po ciele) – 25 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Wewnętrzna równowaga. Oddech naprzemiandziurkowy – 6 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Na osadzenie i wyciszenie. Oddech naturalny i wydłużony – 15 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Joga Nidra podczas deszczu – 20 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Ruch medytacyjny (z kalimbą) – 30 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Joga Nidra z intencją: „Im bardziej odpuszczam tym więcej do mnie przychodzi” – 35 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Medytacja – koherencja serca – „jaki priorytet wybiera moje serce?” – 14 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Yoga Nidra. Czakry i Mantry – 40 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Yoga Nidra. Drzewo spełnionych pragnień – 40 min

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).

Yoga Nidra „Moja świątynia spokoju” – 30 minut

Aby odblokować dostęp, trzeba wykupić subskrypcję Move Space – dostęp na 1 miesiąc, Move Space – dostęp na 3 miesiące (80 zł/msc), CiałoCzułe Prowadzenie na 3 miesiące or Move Space – dostęp na 12 miesięcy (49/msc).