Cudownie prosta medytacja. Sprawia, że umysł i ciało na nowo łączą się w wspólną całość. Zaprasza do objęcia uważnością po kolei każdy fragment Twojego ciała. Odkrywasz smak świadomości, takiej łagodnej i zaciekawionej.
Znajdź spokojne miejsce, połóż się wygodnie lub usiądź i włącz PLAY.
Zapisz się na moveletter i otrzymaj w prezencie video "Poranny rozruch w podróży"
