Zabawa, koordynacja, kondycja i wszechstronna sprawność – to właśnie czeka Cię na treningu Aerobox.
Aerobox to ciosy i kopnięcia zapożyczone ze sztuk walki wykonywane w rytm muzyki.
Testowanie nowych form ruchu sprawi, że będziesz mieć więcej kreatywności i otwartości.
Taki trening to także ogromny wybuch endorfin! Koniecznie przetestuj!
Nie potrzebujesz żadnego sprzętu. Najlepiej ćwicz na boso, Twoje stopy będą wniebowzięte!
Bezpłatne materiały:
Oferta płatna:
Zapisz się na moveletter i otrzymaj w prezencie video "Poranny rozruch w podróży"
