Mobility #6 (relaks oczu i ćwiczenia na całe ciało) – 55 minut
Mobility #5 (lekki rozruch i lekkie pobudzenie) – 15 minut
Mobility #4 (lekki rozruch, aktywacje, zabawa ruchem, 5 min relaksu) – 35 minut
Mobility #3 (relaksacyjne, spokojne zajęcia zakończone 10 min relaksem) – 40 minut
Mobility #2 (delikatne i spokojne) – 45 minut
Taniec spontaniczny #2 – 10 minut
Taniec spontaniczny #1 – 15 minut
Poranek Fusion Flow #2 – 20 minut
Poranek Fusion Flow #1 – 15 minut
Magiczne poranki – mobility #2 – 15 minut